• Wzmacniający kompot z imbirem po 12 msc (4 porcje)

    Rozgrzewający kompot z sezonowych owoców z dodatkiem korzennych przypraw będzie idealny po jesiennym spacerze lub gdy zmokniemy w drodze ze żłobka. Zwiększy szansę uniknięcia niechcianej infekcji. Pamiętajmy, aby ...
  • Domowy jogurt z owocami po 7 msc (6 porcji)

    Ponieważ 80% odporności pochodzi z brzuszka, warto wzmocnić przewód pokarmowy spożywając produkty zawierające probiotyki i prebiotyki. Probiotyki, czyli bakterie probiotyczne, wpływają na wzmocnienie prawidłowej mikroflory przewodu pokarmowego. ...
  • Sok witaminowa bomba po 12 msc (2 porcje)

    Sok wzmacnia odporność na infekcje poprzez wysoką zawartość witaminy C i beta-karotenu. Dodatek miodu nie tylko poprawia smak, ale wnosi również składniki o działaniu podobnym do antybiotyków. Aby ...