Domowy napój roślinny po 10 mies. (500 ml)

Napoje roślinne często zwane też „ roślinnym mlekiem” to doskonały zamiennik mleka krowiego. Można je podawać dzieciom z alergią na białka mleka krowiego lub z nietolerancją laktozy. Świetnie sprawdzi się też, jako znamiennik mleka dla mam karmiących piersią, które ze względu na alergię lub nietolerancję niemowlaka muszę przestrzegać diety bezmlecznej. Mleko migdałowe i kokosowe nie powinno być spożywane przez dzieci uczulone na orzechy.

Składniki:

  • 4 łyżki migdałów, 2 szklanki wody,
  • płatki owsiane górskie 5 łyżek 50 g, 2 szklanki wody,
  • wiórki kokosowe ok. 1 szklanki 90 g, 2 szklanki wody.

Przygotowanie:

Każdy składnik zalać osobno wodą i odstawić na noc. Rano zblendować migdały, płatki i wiórki osobno z wodą, w której się moczyły. Odcedzić dokładnie na sitku lub przez gazę. Zebrane mleka roślinne przechowywać w lodówce 2–3 dni i używać do wszelkich kulinarnych zastosować zamiast mleka krowiego.

Domowy napój roślinny po 10 msc Domowy napój roślinny po 10 msc