Sałatka owocowa z melonem i morelami po 8 mies. (2 porcje)

Latem warto sięgać po świeże owoce i jeść je na surowo. Tak podane zachowują pełnie wartości odżywczej. Podczas gotowania owoce tracą najwięcej witaminy C, A, E oraz witamin z grupy B. Sałatka owocowa będzie świetna na II śniadanie lub jako zdrowy podwieczorek dla całej rodziny.

Składniki:

  • melon 100 g,
  • 2 morele 80 g,
  • borówki amerykańskie 40 g,
  • jogurt naturalny 2 łyżki 50 g,
  • szczypta cynamonu

Przygotowanie:

Melona obrać ze skórki i usunąć pestki. Pokroić w kostkę podobnie jak morele. Wymieszać z borówkami, doprawić szczyptą cynamonu i udekorować kleksami z jogurtu naturalnego.