Mango to owoc zawierający sporo błonnika, składników mineralnych i witamin. Podając go dziecku, zaczynamy od niewielkiej ilości i obserwacji malucha. Mango jest owocem egzotycznym i może się okazać, ...

Jarmuż ma opinię najzdrowszego warzywa na świecie. Wszystko dzięki sporej ilości witamin i składników mineralnych. Jarmuż zawiera dużo żelaza i błonnika pokarmowego oraz białka i witamin – w szczególności ...

Soczewica czerwona to najdelikatniejsza przedstawicielka suchych nasion roślin strączkowych. Warto włączyć ją do diety malucha, bo jest bardzo wartościowa pod względem odżywczym. Zawiera spore ilości ...