Ciecierzyca, podobnie jak inne suche nasiona roślin strączkowych, jest bardzo bogata w białko oraz cenne witaminy i składniki mineralne. Szczególnie zawartość witamin z grupy B wspiera procesy immunologiczne ...

Kalafior zawiera witaminę C, witaminy z grupy B, magnez, żelazo, potas i cynk. Wspiera układ odpornościowy w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Wśród najcenniejszych substancji zawartych w kalafiorze wymienić można sulforafan. ...

Zupka ta polecana jest dla dzieci od 7 miesiąca życia. Może stanowić pierwsze danie włączające ryby do jadłospisu malucha. Składniki: marchew 60 g, ziemniak 70 ...

Zupka od 6 miesiąca życia. Bezglutenowa, bezmleczna, do podawania w pierwszych tygodniach rozszerzania diety malucha o dania bezmleczne. Składniki: Batat 70 g (około 1/3 sztuki), Jabłko 35 g (około ...

Zupka od 7 miesiąca życia. Bezglutenowa i bezmleczna. Może stanowić pierwszy posiłek wprowadzający żółtko jaja do diety malucha. Składniki: Kalafior 3 różyczki, 180 g, Ziemniak 1 średnia ...

Zupka od 6 miesiąca życia. Indyk to jedno z bezpieczniejszych mięs dla alergików. Składniki: brokuł 2 małe różyczki 40 g, marchewka 30 g, ½ ziemniaka 35 g, pierś z indyka ...