Mięso jest bardzo ważnym elementem składowym zdrowego jadłospisu malucha. Ze względu na bogactwo wartości odżywczych już niewielki jego dodatek do zupki czyni ją daniem pełnowartościowym. ...

Mięso to bardzo dobre źródło żelaza. Pierwiastek ten oprócz zapobiegania anemii, ma również ogromną rolę we wspieraniu układu odpornościowego i nerwowego. Po 6 miesiącu życia zapasy ...

Jeśli nasz maluch ma już za sobą pierwsze posiłki z mięsem, warto zacząć zastępować jeden z posiłków mięsnych w tygodniu rybą. Oznacza to, że już około 7 miesiąca ...

Rośliny strączkowe nie goszczą zbyt często na talerzach naszych maluszków. A szkoda, bo to niezwykle cenna z dietetycznego punktu widzenia żywność. Strączki są bowiem bogate w białko, żelazo ...

Najprostsza forma wprowadzenia do diety maluszka mięsa. Wystarczy zmiksować z ulubionymi przez wszystkich warzywami i pyszny obiadek gotowy. Mięso drobiowe jest delikatne zarówno w swej strukturze, jak i smaku, ...

Ciekawe połączenie smaków a jednocześnie sposób na rozszerzanie diety malucha o produkty glutenowe. Delikatna w smaku zupka przypadnie do gustu również starszym dzieciom – można więc przygotować większą ...