Szparagi warto podawać dzieciom które ukończyły 8 miesiąc życia. Wybierajmy szparagi zielone i małe – bo takie są najdelikatniejsze. Starsze i większe okazy mają więcej twardych włókien. ...

Papryka jest nieoceniona, jeśli chodzi o ilość witaminy C. Zawiera jej prawie 3 razy więcej niż cytryna. Warto podawać ją dzieciom do potraw mięsnych, gdyż w ten sposób wesprzemy ...

Domowy barszcz czerwony z warzywami będzie doskonałym sposobem na świąteczne danie dla malucha. Warto podawać go dziecku nie tylko od święta, gdyż jest bardzo odżywczy. Buraki ...