Ryby to doskonałe źródło pełnowartościowego białka oraz zdrowych kwasów tłuszczowych. Kwasy tłuszczowe omega-3 nie tylko wspierają produkcję białych krwinek (naturalnych obrońców przed chorobami), ale również ...

Kiszona kapusta ma mnóstwo dobroczynnych właściwości. Można ją podawać w niewielkiej ilości już od ukończenia 12. miesiąca życia przez dziecko. Kapusta kiszona wspiera odporność, dzięki zawartości ...