W tym roku zima zdecydowanie nas nie oszczędzała. Na szczęście powoli się z nią żegnamy i z ulgą zrzucamy ciepłe kurtki, czapki i szaliki. Na zewnątrz nareszcie możemy odetchnąć świeżym powietrzem – możemy wybrać się na dłuższy spacer z rodziną! Jak przygotować nasze dziecko na wczesnowiosenne wyjście?

Na cebulkę

O ciepłych kombinezonach, w których dziecko ledwo się poruszało, możemy nareszcie zapomnieć aż do następnej zimy. Wiosną dzieci należy ubierać na cebulkę – tak, by można było bez problemu ściągnąć jedną warstwę.

Najlepiej będzie, jeśli dziecko ubierzesz tak samo ciepło jak siebie i zabierzesz do torby dodatkowe ubranka. Istnieje zasada, że dziecko, które spaceruje w wózku (siedzi lub leży) powinno mieć na sobie o jedną warstwę więcej niż my. Posłużmy się więc w tym przypadku kocykiem. Natomiast maluch, który spaceruje samodzielnie, powinien być ubrany o jedną warstwę lżej niż my. Wiosenny spacer to dla niego przede wszystkim czas na zabawę – na pewno będzie dużo biegał, na co nie mógł sobie pozwolić w zimowych ubraniach.

Nie przegrzewajmy!

Pamiętaj, że zbyt ciepłe ubieranie dzieci grozi przegrzaniem. Nie można dopuścić do sytuacji, w której maluch jest spocony. Żeby sprawdzić, czy nie jest mu zbyt gorąco lub za zimno, dotykając palcem jego karku lub plecków – jeśli są chłodne to znak, że mu zimno, jeśli bardzo ciepłe – oznacza to, że mu gorąco. Nie sprawdzaj tego przez dłonie – niemowlęta często mają chłodne rączki, co nie musi oznaczać, że marzną.

Jeśli dziecku jest za ciepło – zdejmij jedną warstwę ubrań. Staraj się jednak nie ściągać czapeczki, ponieważ grozi to z kolei przeziębieniem – przez głowę ucieka najwięcej ciepła. Zdejmij więc maluchowi kurtkę czy bluzę.

Jakie buty?

Początki wiosny to, oprócz przyjemnej aury, także roztopy, kałuże i błoto. Dobranie odpowiedniego obuwia na takie warunki nie należy do najłatwiejszych decyzji. Najważniejsze jest, by buty przepuszczały powietrze. Dziecko podczas zabawy na dworze nie może przegrzać sobie stópek. Wybieraj takie, które są zaimpregnowane i zatrzymują na swojej powierzchni wodę. Istotne również, aby buty były odpowiednio wyprofilowane.

Wielu młodych rodziców uważa, że dziecko powinno być ubierane cieplej niż oni sami. Nic bardziej mylnego. Ubiór maleństwa powinien być zależny od pogody i tego, jak dużo ruchu dziecko wykonuje. Nie ubierajmy dzieci dużo cieplej niż samych siebie. Jedna warstwa za dużo może mieć nawet gorsze skutki niż jedna za mało.