Koktajl a’la szarlotka (2 porcje)

Bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu koktajl ze składników które zwykle mamy pod ręką. Jabłko zawiera sporo błonnika pokarmowego, potasu i witaminy C. Ich jedzenie wzmacnia zęby, kości, naczynia krwionośne i układ odpornościowy.

Składniki:

  • szklanka jogurtu naturalnego 250 g,
  • 1 duże jabłko,
  • ½ łyżeczki miodu naturalnego,
  • szczypta cynamonu.

Przygotowanie:

Jogurt, pokrojone jabłko i miód umieść w blenderze i zmiksuj. Koktajl podawaj posypany cynamonem.

koktajl szarlotka2 koktajl szarlotka3