Jeśli jesteś w ciąży i masz prawo jazdy, prawdopodobnie zastanawiasz się czy nadal możesz prowadzić samochód. Jeśli tak, to jakich zasad bezpieczeństwa przestrzegać?

W przypadku braku medycznych przeciwwskazań, możesz kierować samochodem do połowy II trymestru lub dłużej. Polski kodeks drogowy pozwala ciężarnym jeździć bez zapiętych pasów, ale pamiętaj, że bezpieczeństwo to podstawa, a w samochodzie gwarantują je przede wszystkim zapięte pasy i ostrożna jazda. Dopóki brzuch nie jest bardzo duży, pas opiera się na kościach miednicy i w razie wypadku nie uszkodzi płodu. Dla pewności można skorzystać z adaptera do pasów, który obniży ich położenie.

Co jednak z poduszkami powietrznymi? Niewątpliwie w razie wypadku ratują życie, ale sprawa komplikuje się w przypadku kobiet w ciąży. Producenci zapewniają o ich skuteczności, ale trzeba wziąć pod uwagę, że w razie wypadku poduszka powietrzna uderza w kierunku wystającego brzucha mamy. Niestety brak jednoznacznej opinii ekspertów na ten temat, dlatego ewentualne wyłączenie poduszki zależy od Ciebie.

Kolejną ważną rzeczą jest sposób w jaki siedzisz za kierownicą: plecy powinny przywierać do siedzenia, ramiona muszą być niemal wyprostowane, a ręce ułożone na kierownicy tak, by lewa dłoń znajdowała się między godziną 9. a 10., a prawa między 2. a 4. Powinnaś swobodnie sięgać nogami do pedałów i móc je całkowicie docisnąć. Kierownica nie może uciskać brzucha.

Jeśli czeka Cię długa podróż, zadbaj o swoją wygodę. Rób przerwy co najmniej raz na godzinę-półtorej, miej pod ręką butelkę z wodą i wilgotne chusteczki. Dodatkowo w czasie jazdy warto co jakiś czas napinać mięśnie łydek i zginać stopy, aby pobudzić krążenie w nogach, które przez dłuższy czas trzymasz w takiej samej pozycji. Uważaj na klimatyzację – zbyt duża różnica temperatury między wnętrzem auta a powietrzem na zewnątrz sprzyja przeziębieniu.

Co wyklucza prowadzenie samochodu będąc w ciąży?

Chociaż teoretycznie nie ma przeciwwskazań, by prowadzić samochód do (prawie) samego porodu, to w końcowych tygodniach coraz częściej zdarzają się silniejsze skurcze lub gwałtowne kopnięcia dziecka, które mogą wpływać na koncentrację prowadzącej. Poza tym duży brzuch utrudnia szybką reakcję na wydarzenia na drodze. Wykluczone jest kierowanie przy jakichkolwiek medycznych problemach – np. w przypadku ciąży zagrożonej.

Pamiętaj, żeby stosować się do zasad bezpieczeństwa i wyznawać zasadę ograniczonego zaufania względem innych kierowców. Podróż powinna przebiegać maksymalnie bezstresowo i płynnie, pasy muszą być zapięte prawidłowo. Jeśli podróżujesz jako pasażerka warto usiąść na miejscach z tyłu, ponieważ statystycznie fotel obok kierowcy to najbardziej niebezpieczne miejsce w samochodzie.

Pamiętaj, Jesteś pod opieką lekarza prowadzącego ciążę, także wszelkie wątpliwości dotyczące jazdy samochodem, czy podróży możesz konsultować właśnie z nim.