Składniki:

• 1 szklanka mrożonych owoców leśnych
• 1 banan
• ½ awokado
• 180 g jogurtu typu greckiego
• 8 łyżek muesli z orzechami bez dodatku cukru
• 4 orzechy włoskie
• maliny i brzoskwinie do dekoracji

Przygotowanie:

1. Mrożone owoce, obrany banan i awokado umieść w kielichu blendera. Dodaj jogurt i zblenduj całość na gładką masę.
2. Umyte brzoskwinie pokrój w plasterki. Maliny umyj. Udekoruj mus muesli, posiekanymi orzechami i owocami.
3. Podawaj od razu lub przełóż do termosu – pozwoli to utrzymać gęstą konsystencję zblendowanego musu.